Utangaçlığı yenmenin yolları

Katıldığınız ortamda gözler üzerinize döndüğünde veya bir konuşmada yüzünüz kızarıyor utanıyorsanız psikolog Battler’ın tavsiyelerine bir göz atın. Yüzünüz mü kızarıyor?