Rahatlatıcı ve sakinleştirici çay

Rahatlatıcı ve sakinleştirici çay, 11.05.2012 Dr. Aytuğ Kolankaya ve Zehide Yetiş’in sunduğu “Doktorum” programına konuk olan Biyolog-Kozmetolog Pervin Bulgak, Rahatlatıcı ve sakinleştirici çayın tarifini verdi.

1 yemek kaşığı anason

1 tatlı kaşığı lavanta

1 yemek kaşığı melisa

1 yemek kaşığı sarı kantaron

1 bardak kaynar su

resimdeki malzemelerin hepsini ilave edip üzerine 1 bardak kaynar su ilave edin 7 dakika demleyip yatmadan 2 saat önce tüketin.

Sponsor Bağlantılar