Elmalı cevizli yağsız kek
7 Ocak 2013 tarihli kanal D ekranlarında yayınlanan sağlık programı Doktorum’a katılan Beslenme uzmanı Dilara Koçak’tan Diyetinize dahil edebileceğiniz gönül rahatlığı ile tüketebileceğiniz “Elmalı cevizli yağsız kek” tarifini Doktorum izleyicileri ile paylaştı.
İşte Elmalı cevizli yağsız kek’in tarifi
* 1/2 çay bardağı esmer şeker
* 1/2 çay bardağı diyet süt
* 1 yumurta
* 1 çay bardağı kepekli un
* 1/2 çay bardağı ceviz
* 1 tatlı kaşığı tarçın
* 1 elma
* yarım paket kabartma tozu
Hazırlanışı: şeker, süt, yumurtayı bir çırpma teli yardımı ile iyice çırpın. Daha sonra kepekli un, tarçın ekleyip tekrar karıştırın cevizi de ekleyince kek hamurunuz hazır. Sulanmaması için en son rendelediğiniz ve ya küçük parçalara böldüğünüz elmayı ekleyip karıştırın az yağlı kek kalıbınıza boşaltıp önceden ısıtılmış 170 derece fırında pişirin.
Sponsor Bağlantılar