Dr. Ender Saraç’tan Metabolizmayı hızlandıran çay ve karışım tarifi

3.Ocak 2013 Kanaltürk’te yayınlanan Dr. Ender Saraç’ın sunumunu yaptığı Ender Saraç ile sağlık programında Dr. Ender Saraç, metabolizmanın önemi ve tüketilmesi gereken yiyeceklerden bahsetti. Aynı zamanda Metabolizmayı hızlandıran çay ve Metabolizmayı hızlandıran karışımın tarifini verdi.

Metabolizmayı hızlandıran çay

* 4/1 çay kaşığı biberiye

* 4/1 çay kaşığı kekik

* 1 çay kaşığı mate

* 1 çay kaşığı yeşil çay

* 4/1 çay kaşığı funda yaprağı

Hazırlanışı ve uygulanışı: 4/1 çay kaşığı biberiye, 4/1 çay kaşığı kekik, 1 çay kaşığı mate, 1 çay kaşığı yeşil çay, 4/1 çay kaşığı funda yaprağını üzerini örteceğiniz bir bir kaba ekleyip üzerine 1 fincan kaynar suyu ilave edip 4- 5 dakika demleyin. Sabah, öğle akşam ne çok aç ne de tok olmayacak şekilde tüketin.

Metabolizmayı hızlandıran karışım

3-4 tane kahve çekirdeği

4-5 kakule çekirdekleri

1 çay kaşığı acı pul biber

Hazırlanışı ve uygulanışı: Kahve çekirdeklerini havan dövün daha sonra kakule çekirdeklerini ilave edip dövmeye devam edin acı pul biber’de ilave edip karıştırın. Sabah, öğle akşam yemeklerden önce yutup üzerine sıcak su için.

Sponsor Bağlantılar